A: 100kg x2B: 6:46 Rx
A: 50 x 2 x 3B: 10:04 (14lbs wall ball)
A: 70kg x 2B: 9:36 Rx
A: 90kgB: 9:19 w/30lb slamball
A) 65x2, 3 setsB) 9:42 Rx100 DU
A. 65B. 8.13 with 16lb med ball
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A: 100kg x2
B: 6:46 Rx
A: 50 x 2 x 3
B: 10:04 (14lbs wall ball)
A: 70kg x 2
B: 9:36 Rx
A: 90kg
B: 9:19 w/30lb slamball
A) 65x2, 3 sets
B) 9:42 Rx
100 DU
A. 65
B. 8.13 with 16lb med ball
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